Berpuasa membuat kita tidak makan dan minum selama kurang lebih 12 jam. Meski berpuasa, aktivitas di siang hari tetap harus bejalan dan dapat membuat tubuh kita kekurangan cairan dan elektrolit yang dibutuhkan untuk metabolisme.
Sabtu, 09 November 2013
7 Cara Hidup Sehat Alami
Bagaimana cara hidup sehat yang alami untuk mencegah penyakit tanpa obat-obatan? Langkah-langkah gaya hidup sehat bisa Anda lakukan dengan beberapa cara mudah dan murah. Kualitas hidup pun akan lebih baik dengan raga dan jiwa yang sehat.Berikut ini ketujuh cara untuk hidup sehat:
Langganan:
Postingan (Atom)